Brigitte Mballa : Ma propre sœur m'a mise dehors sous la pluie . Montréal
Brigitte Mballa : Ma propre sœur m'a mise dehors sous la pluie . Montréal La journée internationale de la santé mentale s’est célébrée ce 10 octobre 2026. Occasion pour nous de revisiter le livre de l’auteure camerounaise Brigitte Mballa intitulé À ceux qui brisent les chaînes. Récit d’un chemin de guérison, paru en 2025. Ce livre raconte l’histoire d’une jeune femme, Amélia, née à Douala au Cameroun au sein d’une famille modeste et en tension permanente. Sa mère est courageuse, mais épuisée par le mariage alors que son père est distant. Ce récit suit Amélia et les souffrances qui l’ont accompagnée au Canada : un mariage douloureux, le déracinement, la solitude et la peur de l'échec. Après avoir enfoui toute cette souffrance, elle finit par s'effondrer sous le poids de la fatigue et du silence. Mais la naissance de sa fille devient un déclic : Amélia décide de faire face à ses blessures, de pardonner et d'apprendre à s'aimer pour ne pas transmettre ses souffrances à son enfant. Comment parvient-elle à se passer de ses cicatrices pour réécrire sa propre et briser définitivement les chaînes du passé ? Comment recommencer à vivre après un parcours douloureux ? Nous poserons ces questions et d’autre à l’auteure, Brigitte Mballa, qui travaille par ailleurs auprès des personnes en proie aux défis de santé mentale.